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90. Bunte Gemüsepfanne mit Chicorée

Bunte Gemüsepfanne mit Kartoffeln, Möhren und Champignons, dazu gebratener Chicorée – herzhaft, leicht bitter und schön ausgewogen.
    • Kartoffeln
    • Salz und Pfeffer
    • Möhren
    • Knollensellerie
    • rote Zwiebeln
    • Knoblauch
    • Champignons
    • Strauchtomaten
    • Brat- & Backöl
    • Thymian, getrocknet
    • Rosmarin, getrocknet
    • Chicorée
    • Dattelsirup

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Zubereitung

So wird das Rezept zubereitet.
1. Kartoffeln waschen, gut abbürsten und in Salzwasser ca. 25 Minuten gar kochen. Noch warm pellen und in Spalten schneiden.
2. Möhren waschen, schälen, längshalbieren und in Scheiben schneiden. Sellerie putzen, schälen und würfeln. Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Champignons putzen, halbieren oder vierteln. Tomaten waschen, den Strunk entfernen und in Würfel schneiden.
3. 2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Gemüse (außer Knoblauch) darin ca. 5 -7 Minuten anbraten. Knoblauch hinzugeben und für ca. 1 Minute mit anbraten.
4. Tomaten, Kartoffelspalten, Gewürze dazugeben und für ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Tomaten zerfallen sind. Abschmecken mit Salz und Pfeffer.
5. Chicorée halbieren, 1 EL Öl in einer anderen Pfanne erhitzen, mit der Schnittseite den Chicorée in die Pfanne legen und goldgelb anbraten. Wenden und ebenfalls anbraten.
6. Würzen mit Salz, Pfeffer, etwas Dattelsirup und zur Seite stellen.
7. Gemüsepfanne auf Teller anrichten, den gebratenen Chicorée dazugeben und servieren.
Tipp: Die Kartoffel können auch als Kartoffelspalten aus dem Ofen zubereitet werden und zusammen mit dem Chicorée zur Gemüsepfanne gegeben werden.

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Tipp: Die Kartoffel können auch als Kartoffelspalten aus dem Ofen zubereitet werden und zusammen mit dem Chicorée zur Gemüsepfanne gegeben werden.

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