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Bowls - Genuss im Schüsselformat

Bowls - Genuss im Schüsselformat

So bunt wie Du. Bowls sind nicht nur Mahlzeiten, sie sind eine Einladung kreativ zu werden. Und gesund essen soll ja schließlich Spaß machen. Eine Bowl lädt dazu ein, viele Komponenten, oft auch Überbleibsel aus dem Kühlschrank, zu kombinieren. Ein bisschen wie Salat mixen, nur zusätzlich mit Gemüse, Nüssen und Proteinen. Sie bietet unzählige Möglichkeiten, ganz nach Geschmack, Lust und Laune.

Von Buddha Bowls, die mit ihrem Reichtum an Gemüse, Hülsenfrüchten und Getreide sowohl sättigen als auch Nährstoffe liefern, bis hin zu Smoothie Bowls, die Früchte und Nüsse in einer schüsselbasierten Explosion der Frische präsentieren – es gibt eine Bowl für jede Stimmung und jeden Geschmack.

Wir zeigen dir, wie's geht! Zum Blogartikel

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EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Datteln
Tunesien
Datteln
100% Bioanbau
NL-BIO-01
Nur Puur Sauerkirschen entsteint - 560g
Holland
Stück
Nur Puur Sauerkirschen entsteint - 560g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Schlangengurke
Spanien
Stück
Schlangengurke
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Romatomaten
Spanien
Romatomaten
Demeter
DE-ÖKO-007
Spielberger Goldhirse - 1kg
Österreich
Stück
Spielberger Goldhirse - 1kg
Demeter
GR-BIO-03
Il Cesto Kalamata Oliven im Glas - 315g
Kalamata
Deutschland
Stück
Il Cesto Kalamata Oliven im Glas - 315g
100% Bioanbau
IT-BIO-008
Rapunzel Tomaten getrocknet in Olivenöl - 120g
Italien
Stück
Rapunzel Tomaten getrocknet in Olivenöl - 120g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-006
Rapunzel Frühstücksbrei Basis - 500g
Deutschland
Stück
Rapunzel Frühstücksbrei Basis - 500g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Papaya
Spanien
Stück
Papaya
Demeter
NL-BIO-01
Nur Puur Kichererbsen - 350g
Holland
Stück
Nur Puur Kichererbsen - 350g
EG-Kontrolliert
NL-BIO-01
Nur Puur Kidneybohnen - 350g
Holland
Stück
Nur Puur Kidneybohnen - 350g
100% Bioanbau
NL-BIO-01
TerraSana Getrocknete Tomaten - 100g
Italien
Stück
TerraSana Getrocknete Tomaten - 100g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Avocado Hass
Spanien
Stück
Avocado Hass
100% Bioanbau
DE-ÖKO-001
Lebensbaum Gewürz Baharat - 40g
Deutschland
Stück
Lebensbaum Gewürz Baharat - 40g
Demeter
NL-BIO-01
Nur Puur Rotkohl - 680g
Holland
Stück
Nur Puur Rotkohl - 680g
100% Bioanbau
IT-BIO-009
LaSelva Crema di Balsamico - 250ml
Italien
Stück
LaSelva Crema di Balsamico - 250ml
100% Bioanbau
DE-ÖKO-013
Sanchon Grillsauce Mexican Salsa - 220ml
Deutschland
Stück
Sanchon Grillsauce Mexican Salsa - 220ml
Demeter
NL-BIO-01
Nur Puur Zuckermais - 200g
Holland
Stück
Nur Puur Zuckermais - 200g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-013
Naturata Honig Senf Sauce - 210ml
Deutschland
Stück
Naturata Honig Senf Sauce - 210ml
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-007
HeyHo! Müsli Frühsportfreunde  - 280g
Deutschland
Stück
HeyHo! Müsli Frühsportfreunde - 280g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-007
Bratfilets Gartenerbse - 160g
Deutschland
Stück
Bratfilets Gartenerbse - 160g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-007
Bratfilets Bärlauch - 160g
Deutschland
Stück
Bratfilets Bärlauch - 160g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-007
Bratfilets Japanische Art - 160g
Deutschland
Stück
Bratfilets Japanische Art - 160g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-007
Im Angebot
Räuchertofu Mandel-Sesam - 200g
Deutschland
Stück
Räuchertofu Mandel-Sesam - 200g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-007
Taifun Tofu Rosso - 200g
Deutschland
Stück
Taifun Tofu Rosso - 200g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-007
Im Angebot
Black Forest Tofu - 200g
Deutschland
Stück
Black Forest Tofu - 200g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-070
Tofu natur -300g
Deutschland
Stück
Tofu natur -300g
EG-Kontrolliert
NL-BIO-01
TK - Edamame ohne Schale - 300g
Stück
TK - Edamame ohne Schale - 300g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Bioladen Pinienkerne - 50g
Türkei
Stück
Bioladen Pinienkerne - 50g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Rapunzel Halbe Walnusskerne - 100g
Stück
Rapunzel Halbe Walnusskerne - 100g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Bioladen Haselnusskerne - 250g
Türkei
Stück
Bioladen Haselnusskerne - 250g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Bioladen Cashewkerne Bruch fair - 200g
Stück
Bioladen Cashewkerne Bruch fair - 200g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-005
Bioladen Mandelstifte - 250g
Spanien
Stück
Bioladen Mandelstifte - 250g
Demeter
DE-ÖKO-007
Spielberger Kürbiskerne - 250g
Österreich
Stück
Spielberger Kürbiskerne - 250g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-007
Spielberger Leinsamen - 400g
Stück
Spielberger Leinsamen - 400g
EG-Kontrolliert
NL-BIO-01
TerraSana Schwarzer Sesam - 175g
Bolivien
Stück
TerraSana Schwarzer Sesam - 175g
Demeter
DE-ÖKO-007
Spielberger Sesam ungeschält - 400g
Deutschland
Stück
Spielberger Sesam ungeschält - 400g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Rapunzel Sonnenblumenkerne - 500g
Ungarn
Stück
Rapunzel Sonnenblumenkerne - 500g
100% Bioanbau
LK-BIO-149
Bioladen Mangopüree - 350g
Sri Lanka
Stück
Bioladen Mangopüree - 350g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Im Angebot
Zucchini
Spanien
Zucchini
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Aubergine
Spanien
Aubergine
100% Bioanbau
DE-ÖKO-001
Bioladen Cashew Cranberry Mix - 150g
Deutschland
Stück
Bioladen Cashew Cranberry Mix - 150g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Kumquats
Spanien
Kumquats
Demeter
DE-ÖKO-006
Zitronen
Spanien
Zitronen
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Clementinen
Spanien
Clementinen
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Ananas
Costa Rica
Stück
Ananas
Naturland
DE-ÖKO-007
Bio Verde Algen-Salat mit Sesam & Ingwer - 100g
Deutschland
Stück
Bio Verde Algen-Salat mit Sesam & Ingwer - 100g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-007
Suur Kultur Kimchi-Style - 240g
Deutschland
Stück
Suur Kultur Kimchi-Style - 240g
100% Bioanbau
IT-BIO-008
Rapunzel Bohnen-Mix in der Dose - 400g
Italien
Stück
Rapunzel Bohnen-Mix in der Dose - 400g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Brokkoli
Spanien
Brokkoli
Demeter
DE-ÖKO-022
Bauckhof Hähnchensteaks - 2 Stück
Deutschland
Stück
Bauckhof Hähnchensteaks - 2 Stück
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Bananen - fair trade
Dominikanische Republik
Bananen - fair trade
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Birne Conference
Holland
Birne Conference
Demeter
DE-ÖKO-006
Apfel Marnica
Deutschland
Apfel Marnica
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Chia - 210g
Peru
Stück
Chia - 210g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-013
Heurschrecke Harissa Dose - 30g
Deutschland
Stück
Heurschrecke Harissa Dose - 30g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-003
TK - Erdbeeren tiefgekühlt - 300g
Deutschland
Stück
TK - Erdbeeren tiefgekühlt - 300g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-003
TK - Himbeeren tiefgekühlt - 300g
Deutschland
Stück
TK - Himbeeren tiefgekühlt - 300g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-003
TK - Brombeeren tiefgekühlt - 300g
Deutschland
Stück
TK - Brombeeren tiefgekühlt - 300g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-003
TK - Beerenmischung tiefgekühlt - 300g
Deutschland
Stück
TK - Beerenmischung tiefgekühlt - 300g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-003
TK - Heidelbeeren tiefgekühlt - 300g
Deutschland
Stück
TK - Heidelbeeren tiefgekühlt - 300g
100% Bioanbau
IT-BIO-006
Im Angebot
LaSelva Kapern in Essig - 150g
Italien
Stück
LaSelva Kapern in Essig - 150g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-003
TK - Mango gewürfelt - 300g
Deutschland
Stück
TK - Mango gewürfelt - 300g
Bioland
DE-ÖKO-006
Rote Bete, ca. 500g je Stück
Deutschland
Rote Bete, ca. 500g je Stück
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Staudensellerie
Spanien
Stück
Staudensellerie
Bioland
DE-ÖKO-006
Rettich schwarz
Deutschland
regional
Rettich schwarz
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Frühlingszwiebeln
Frankreich
Stück
Frühlingszwiebeln
Bioland
DE-ÖKO-006
Posteleinsalat
Deutschland
100g
Posteleinsalat
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Lebensbaum Ceylon Zimt gemahlen Tüte - 50g
Sri Lanka
Stück
Lebensbaum Ceylon Zimt gemahlen Tüte - 50g
EG-Kontrolliert
BE-BIO-02
TK - Granatapfelkerne tiefgekühlt - 300g
Holland
Stück
TK - Granatapfelkerne tiefgekühlt - 300g
Naturland
DE-ÖKO-006
Petersilie kraus
Italien
Bund
Petersilie kraus
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Krauz - Kresse
Deutschland
regional
Stück
Krauz - Kresse
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Krauz - Rucola-Keimlinge
Deutschland
regional
Stück
Krauz - Rucola-Keimlinge
Demeter
DE-ÖKO-006
Kiwi
Italien
Stück
Kiwi
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-007
HeyHo! Müsli Golden ChaiChai - 300g
Deutschland
Stück
HeyHo! Müsli Golden ChaiChai - 300g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-007
HeyHo! Müsli Saltcity Original - 310g
Deutschland
Stück
HeyHo! Müsli Saltcity Original - 310g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-001
Bioladen Bananenchips - 200g
Stück
Bioladen Bananenchips - 200g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Im Angebot
Bioladen Mangostücke fair - 100g
Stück
Bioladen Mangostücke fair - 100g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-001
Bioladen Cranberries gesüßt - 100g
Stück
Bioladen Cranberries gesüßt - 100g
Demeter
DE-ÖKO-007
Bauckhof Hot Hafer Beere gf - 400g
Deutschland
Stück
Bauckhof Hot Hafer Beere gf - 400g
Demeter
DE-ÖKO-007
Bauckhof Hafer Müsli Früchte Traum - 425g
Deutschland
Stück
Bauckhof Hafer Müsli Früchte Traum - 425g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-007
HeyHo! Müsli Peanut Power to the People - 290g
Deutschland
Stück
HeyHo! Müsli Peanut Power to the People - 290g
Bioland
DE-ÖKO-006
Drillinge, Sorte Leyla - 1kg
Deutschland
regional
Stück
Drillinge, Sorte Leyla - 1kg
Demeter
DE-ÖKO-007
Spielberger Couscous - 500g
Italien
Stück
Spielberger Couscous - 500g
100% Bioanbau
AT-BIO-301
Frischecreme Gegrillter Paprika - 150g
Österreich
Stück
Frischecreme Gegrillter Paprika - 150g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-001
Cashew Creme - Dattel Curry - 150g
Deutschland
Stück
Cashew Creme - Dattel Curry - 150g
Bioland
DE-ÖKO-006
Butendieker Sultans Freude mit Datteln - 150g
Deutschland
Stück
Butendieker Sultans Freude mit Datteln - 150g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-007
Hummus Natur - 150g
Österreich
Stück
Hummus Natur - 150g
EG-Kontrolliert
IT-BIO-007
Büffel Mozzarella - 125g
Mozzarella
Italien
Stück
Büffel Mozzarella - 125g
Bioland
DE-ÖKO-006
Mozzarella - 100g
Mozzarella
Deutschland
Stück
Mozzarella - 100g
100% Bioanbau
AT-BIO-301
Hummus Marrakesch - 150g
Österreich
Stück
Hummus Marrakesch - 150g
Naturland
IE-ORG-02
TK - Lachsfilet - 160g - 2 Stück
Gross-Britannien
Stück
TK - Lachsfilet - 160g - 2 Stück
EG-Kontrolliert
BE-BIO-02
TK - Garnelen gekocht - 200g
Costa Rica
Stück
TK - Garnelen gekocht - 200g
DE-ÖKO-006
TK - Alaska Wildlachs Filet - 250g
Stück
TK - Alaska Wildlachs Filet - 250g
100% Bioanbau
SE-EKO-01
Köttbullar Fleischbällchen, Rind - 420g
Stück
Köttbullar Fleischbällchen, Rind - 420g
DE-ÖKO-006
Thunfisch naturell - 120g
Spanien
Stück
Thunfisch naturell - 120g
Demeter
DE-ÖKO-006
Möhren Rote Helene
Deutschland
Möhren Rote Helene
100% Bioanbau
DE-ÖKO-006
Wok Noodles - 250g
Deutschland
Stück
Wok Noodles - 250g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-006
ALB-Gold Dinkel Mie Noodles - 250g
Deutschland
Stück
ALB-Gold Dinkel Mie Noodles - 250g
100% Bioanbau
CN-BIO-154
TerraSana Reis-Nudeln Thailand
Stück
TerraSana Reis-Nudeln Thailand
100% Bioanbau
NL-BIO-01
Yakso Mie Nudeln - 250g
Holland
Stück
Yakso Mie Nudeln - 250g
EG-Kontrolliert
CN-BIO-119
Arche Glasnudeln - 200g
Stück
Arche Glasnudeln - 200g
Demeter
DE-ÖKO-007
Spielberger Parboiled Reis lang - 1kg
Italien
Stück
Spielberger Parboiled Reis lang - 1kg
Demeter
DE-ÖKO-007
Spielberger Naturreis Mittelkorn - 500g
Italien
Stück
Spielberger Naturreis Mittelkorn - 500g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-006
Rapunzel Reismischung mit Wildreis - 500g
Italien
Stück
Rapunzel Reismischung mit Wildreis - 500g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-007
Spielberger Jasminreis weiß
Italien
Stück
Spielberger Jasminreis weiß
Bioland
DE-ÖKO-007
Burger Mühle Basis Müsli - 750g
Deutschland
Stück
Burger Mühle Basis Müsli - 750g
Demeter
DE-ÖKO-022
Bauckhof Hähnchenbrustfilet 2er - ca. 400g
Deutschland
Paket
Bauckhof Hähnchenbrustfilet 2er - ca. 400g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-013
Im Angebot
Sanchon Brotaufstrich Roter Paprika - 190g
Deutschland
Stück
Sanchon Brotaufstrich Roter Paprika - 190g
Demeter
DE-ÖKO-007
Spielberger Hafer Porridgeflocken Klassik - 425g
Deutschland
Stück
Spielberger Hafer Porridgeflocken Klassik - 425g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-006
Rapunzel Tahin (Sesammus) - 250g
Deutschland
Stück
Rapunzel Tahin (Sesammus) - 250g
Demeter
DE-ÖKO-003
UFA Couscous im Glas - 410g
Italien
Stück
UFA Couscous im Glas - 410g
Demeter
NL-BIO-01
TK - Grünkohl tiefgekühlt - 450g
Holland
Stück
TK - Grünkohl tiefgekühlt - 450g
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-007
Kornkraft Kokosraspeln im Mehrwegglas - 160g
Chile
Stück
Kornkraft Kokosraspeln im Mehrwegglas - 160g
Demeter
DE-ÖKO-006
Möhren Gelbe Marie
Deutschland
Möhren Gelbe Marie
EG-Kontrolliert
DE-ÖKO-001
Bioladen Kokoschips - 200g
Sri Lanka
Stück
Bioladen Kokoschips - 200g
Demeter
DE-ÖKO-007
Spielberger Dinkelflocken Kleinblatt - 500g
Deutschland
Stück
Spielberger Dinkelflocken Kleinblatt - 500g
EG-Kontrolliert
CA-ORG-006
Bioladen Ahornsirup Grad A - 250ml
Stück
Bioladen Ahornsirup Grad A - 250ml
Demeter
DE-ÖKO-006
Johannshof TK - Hackfleisch halb_halb - 400g
Deutschland
regional
Stück
Johannshof TK - Hackfleisch halb_halb - 400g
Demeter
DE-ÖKO-006
Johannshof TK - Angus Hackfleisch - 300g
Deutschland
regional
Stück
Johannshof TK - Angus Hackfleisch - 300g
100% Bioanbau
LK-BIO-149
Bioladen Ananasringe - 370ml
Sri Lanka
Stück
Bioladen Ananasringe - 370ml
EG-Kontrolliert
TR-BIO-154
Marschland Ajvar mild - 200g
Türkei
Stück
Marschland Ajvar mild - 200g
100% Bioanbau
IT-BIO-007
Rapunzel Taco-Mix in der Dose - 400g
Italien
Stück
Rapunzel Taco-Mix in der Dose - 400g
100% Bioanbau
DE-ÖKO-006
Rapunzel OXYGUARD© Omega 3-6-9 - 100ml
Deutschland
Stück
Rapunzel OXYGUARD© Omega 3-6-9 - 100ml
Demeter
NL-BIO-01
Nur Puur Linsen - 360g
Holland
Stück
Nur Puur Linsen - 360g
100% Bioanbau
NL-BIO-01
Nur Puur Schwarze Bohnen - 350g
Holland